読者の皆様、こんにちは！

今回は新商品「マグオン」についてご紹介です😊

Mag-onとは、マグネシウムを摂取できるサプリメントです。

マグネシウムは、必須ミネラルのひとつで、生体の機能維持に不可欠な生体内で４番目に多いミネラルです。

約70％が骨や歯にリン酸マグネシウムの形で存在し、カルシウムとともに骨などの形成には不可欠です。筋肉（約30％）や血液（約1％）にも含まれています。

生体内の300以上もの酵素反応に関与する補助因子として重要な役割を担っており、神経や筋肉の興奮性を抑制し、神経伝達や細胞膜の安定性、筋収縮、心拍出、ホルモン分泌などにも重要な働きをもっています。

マグネシウムの適切な摂取には、メタボリック症候群や生活習慣病、がんなどのリスクを低下させる働きのあることが知られています。

マグネシウムが欠乏すると･・・

・低カルシウム血症を引き起こす。

（習慣的なマグネシウム欠乏は、骨粗鬆症、心疾患、糖尿病、高血圧、がんなどの生活習慣病のリスクが高まる)

・血中や筋中のマグネシウム量が低下し、運動中の心拍数や酸素消費量が高まり、パフォーマンスが低くなる。

・赤血球の酸素運搬能力に関連する物質の合成を低下させるため、活動筋への酸素供給が減少する。

・骨密度の低下につながる。

マグネシウムの欠乏は、

・筋活動や神経活動に影響を与え、筋ケイレンの原因になる。

・筋の過剰な酸素消費や興奮を引き起こし、筋疲労などの原因になる。

・運動による酸化ダメージや酸化ストレスからの回復に必要な免疫機能が低下する。

以上のように、運動を行う上で非常に重要な働きを担っています。

欠乏しないように、摂取不足に気をつけなければなりません。

マグネシウムの豊富な食物をはじめ、マグオンを活用して、体内マグネシウムの適正量を維持するよう心がけましょう。

店頭で販売しておりますので、各スポーツ競技や運動時のお供にお試しください😊

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